Akce školy

Zdravý životní styl – 7. B (2)

Dny od 20. 4. – 21. 4. byly pro nás neobvyklé. Nemuseli jsme se učit, čekal nás totiž program „Zdravý životní styl.“ Všichni jsme byli nedočkaví, neboť jsme nevěděli, co nás čeká.

Fotogalerie

Po oba dva dny jsme se dozvídali všechno možné o zdravém životním stylu. Jak máme zdravě jíst, nekouřit, nepít alkohol, chodit do přírody, cvičit, hýbat se. Všechno probíhalo zábavnou formou, hráli jsme různé hry (společně nebo ve skupinách), vyplňovali dotazníky a kvízy.

Velmi se nám líbilo, že jsme mohli sami připravovat nejrůznější zdravé saláty a chlebíčky s netradičními, ale výbornými pomazánkami. Naučili jsme se počítat, kolik cukru nebo tuku sníme za den.

Nejvíce náš však zaujalo téma o kouření a alkoholu.  Zjistili jsme, jak působí škodlivé látky na naše tělo. Dělali jsme experiment, ve kterém jsme mohli vidět, co provede s našimi plícemi jedna cigareta.
Myslíme si, že všichni zúčastnění si kromě ponaučení odnesli i plno pěkných nezapomenutelných zážitků.

                                                                                                              Kolektiv žáků 7. B

Další informace